2020-08-02

Status just nu.

Vi är i Danmark och jag och Helle hade en strålande dag i Köpenhamn i fredags. Det var och är så härligt att vara tillbaka i Danmark. Det har varit konstigt att inte ha Köpenhamn i sin bakficka denna våren och en stängd gräns mellan mig och min familj. Med en dansk mamma och således släkt här så är ju Dk en del av en som man för det mesta tar lite för givet på så sätt att det bara är en naturlig del av en. Klipp sen till Covid -19.

Hur som. Vi har verkligen fina dagar på många sätt men tyvärr sover vi ganska dåligt just nu. Vilket gör att vi – jag – också har riktigt riktigt dåliga dagar. Det är förvirrande även för oss inom familjen att å ena sidan har helt fantastiska, underbara, bildsköna dagar för att i nästa sekund helt bryta ihop. När man inte sover bryts hela systemet ner. Det är smärtsamt och, well, farligt. Alla vet att sömn är viktigt, men jag förstod inte hur påverkad man blir av sömnbrist innan jag själv upplevde det i en väldigt intensiv form när jag led av insomna efter jag slutade av amma Algot våren 2016. Så när såna nätter visar sitt fula tryne igen denna gång går alla varningssignaler igång. Det positiva är att vi känner igen det, vet vad det är, men det gör också att familjen är lite stretched just nu mellan att både jag, Idun och Algot vaknar på nätterna.

Så, i skrivande stund är livet verkligen mycket av allt.
Some good, some bad.

37

Kommentera

Ja. sömnen spelar så HIMLA stor roll, samtidigt som stressen över ickesömnen i sig kan göra en knäpp. Nu är det länge sen jag har haft riktigt tuffa nätter, men tidigare fanns det ju riktigt svåra med barnen och har även i perioder haft restless legs som hållit mig vaken mycket. laddade på den tiden upp med en liten “sömnlöshetsarsenal” av mysiga saker som skulle göra de där nätterna i sömnlöshetsmörker lite mysigare. Typ snälla poddar att lyssna på om man inte somnar om (gillar tex Förlagspodden, lugn och ett ämne som det ärs vårt att få ångest av), och en extra mysig filt i soffan om det var sömnlöshet som jag behövde gå upp av, typ såna saker. så att de där jobbiga stunderna är omgivet av något slags omhändertagande njutning från ens piggare jag. Funkar förstås olika väl beroende på hur ens sömnlöshet ser ut, en natt av att hjälpa ett magsjukt barn att kräkas tex skulle det kännas som ett hån om någon påtalade att allt blir lättare med en mysig podd och en mjuk filt…

Kom att tänka på det där gamla blogginlägget jag tror ni publicerade på JWHF i tidernas (okej, kanske mest sajtens) begynnelse. om att missa ögonblick och sova på dagen och bara ge sig lite ro. https://ulrikanettelblad.se/2017_october_angrar-aldrig-2/
Nu mer ute på andra sidan kan jag lova att det kommer en tid när man inte är sömnlös, när man får njuta av de bildsköna ögonblicken utan den där dimman. och det tar inte SÅ lång tid som man tänker sig, fast det känns så när man är i det. <3

midis

Jag läste ditt inlägg igen, så fint det är med text, att man kan gå tillbaka och hitta fler och djupare meningar. Kunde verkligen känna igen mig i så mycket du skriver där. Våndan över valen. Och tar tacksamt emot tipsen till sömnlösa nätter. Önskar nästan att det bara vore barnen som höll mig vaken, det vore ett enkelt svar till sömnlösheten och det är inte utan att man känner sig lite dum när man inte kan sova trots sovande barn och belastar en redan påfrestas situation. Huh. Men blev värmd av din kommentar, tack <3

Skriv en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade *.