2019-11-11

Just nu

 

Källa: här

Det är lite jobbigt nu. Jag sover väldigt dåligt och det tär. Sömnbrist kan få min ångest att eskalera och all logik försvinner ut ur fönstret. Allt jag gör blir känslodrivet, till och med sånt som kan lösas av miniräknare och diverse excelark. Totalt utmattande, och att inte sova är som bensin för det haveriet. Det är så många olika störningsmoment på nätterna nu; jag kissar femtioelva gånger, halsbränna, förkyld, bebisen rör på sig, jag försöker röra på mig. Och så mitt huvud. Den lilla kvarnen som bara maler och maler och maler. Ibland fantiserar jag att någon ska slå mig med en stekpanna i huvudet så att jag svimmar. Bara för att få tyst på den. Istället sitter jag och gråter i soffan mot Antons axel mitt i natten efter att redan varit vaken flera timmar. Fina Anton, min stora stöttepelare i livet. Inte perfekt, för det är ingen, men bättre än någon annan någonsin i mitt liv. Igår ville jag verkligen att han skulle få en mysig farsdag, en extra kram men även det gick åt pipsvängen när jag var så trött och gick hem och grät istället. Dessutom så smög han upp med Algot nu på morgonen, stängde dörren till vårt sovrum och lämnade en lapp om att han lämnat Algot på förskolan, fast det var jag som skulle göra det för han skulle tidigt till jobbet. Så jag skulle få sova så länge kroppen tillät. Alla pappor är inte bra, tro mig när jag säger att jag vet. Och mammor och kvinnor drar onekligen ofta det allra största lasset alltid. Men just nu är jag så väldigt tacksam att få lov att uppleva att vara två vuxna som hjälper varandra i detta intensiva (familje)liv, oavsett dag.

50

Kommentera

Anna María

Fina Christin! KRAM till dig! <3

midis

Tack fina! Längtar full fart och skoj igen. KRAM!! <3

fint 💛

allt blir bättre

midis

Tack Agnes <3 allt blir bättre! Kram!

Hanna

Den där malande hjärnan känner jag så väl igen! Brukar säga att jag lever ett liv på dagen och ett på natten när jag är gravid. Plus att tankarna på natten alltid har en tendens att göra precis ALLT väldigt komplicerat och ångestladdat. Inte lite skönt fantiserande och mysigt vaken utan med hjärtklappning och en inre monolog på repete. Med det sagt- lider med dig! Var snäll mot dig själv.

midis

Åh tack för denna kommentaren. Även om det tog mig ett ögonblick att svara så har jag tänkt på den ibland på nätterna, “det är inte bara jag, det är inte bara jag”. Du har helt rätt, natten är värst med sin fallgropar och ångesthål. Kram!

Åh vet hur det känns! Har själv stora sömnproblem. Du har säkert redan koll på allt men om inte så; zopiklon räddade mitt liv, om man inte kan ta så starkt så har även melatonin (köp billigt i köpenhamn) och theralen hjälpt mig att sova. Har både haft svårt med insomnia och att jag vaknar titt som tätt osv etc. I vilket fall så massa kramar till dig <3

midis

Tack för tips!! Hade inte inte koll på det, när mina problem var som värst så gick jag på akupunktur för hjälp. Ibland tänker jag att det räddade livet på mig. Att inte få sova är fruktansvärt, så stor kram till dig!

Skriv en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade *.