2016-10-30

Frukostutmaningen vecka 4 – sammanfattning

I början av oktober bestämde jag mig för att jag skulle utmana mig själv och försöka äta frukost varje dag. Jag är bra på att äta frukost på helgerna, men på vardagarna blir det lätt att jag slarvar och hellre lägger tid på att blogga eller jobba hemma innan jag åker till jobbet. Varje söndag sammanfattar jag hur det har gått under veckan. Såhär gick det min sista vecka, vecka 4 av frukostutmaningen.

Breakfast
Måndag
I måndags blev det en riktigt gul frukost. Bröd med äpple på. (TIPS! För övrigt. Älskar äpple på bröd.) Mango och apelsinjuice. Bra start på veckan.

Breakfast
Tisdag
I tisdags blev det ev favorit. Finn Crisp med tomat och örtsalt.  Och till det en smoothie.

Breakfast
Onsdag
Den här morgonen gick inget ihop. Så blir det ibland. Men jag hade en burk med Alpro Go On på jobbet. Det var gott, strävt som kvarggrejer brukar vara. Men gjorde ju sitt jobb.

Breakfast
Torsdag
Det är väl kanske inte optimalt att jag har haft den här frukostutmaningen samtidigt som vi har försökt rensa ur i frys, kyl och skafferi. Men utan den här utrensningen så hade jag inte kommit på tanken att äta rostbröd. Så det jämnar väl ut sig. För det var ju himla gott ändå. Rostmacka med smör bara. Så juice och en satsumas till.

Breakfast
Fredag
Hasselnötsmjölk, müsli och apelsinjuice. Rätt gott faktiskt.

Och med det här tänkte jag avsluta min frukotmånad. Jag hade en förhoppning om att jag skulle känna mig förändrad och med en nyfunnen kärlek till frukost. Att jag skulle vara mer harmonisk och hittat ett flow i min morgonrutin. Så känns det inte alls nu. Tyvärr. Däremot har jag ändå utvecklat en hunger om morgnarna vilket förhoppningsvis är något positivt.

På jobbet har vi pratat om att dra igång en  frukostklubb och det är kanske en bra grej. Jag kommer åtminstone fortsätta försöka få till en bra rutin kring mina frukostar.

HÄR KAN DU SE HUR DET GICK MINA TIDIGARE VECKOR
Frukostutmaningen vecka 1
Frukostutmaningen vecka 2
Frukostutmaningen vecka 3


Följ mig på Bloglovin’, instagram (@Dnilva) och Pinterest

0

Kommentera

BRAVO, heja heja dig!!

låter som en bra utmaning 🙂 är själv dålig på det där med att äta på morgonen.

Anna María Larsson

Ja, det är en bra utmaning. Sen gäller det bara att hitta ett sätt som passar med en själv.

Bra kämpat ändå! Men det kanske bara är att acceptera att du inte är en person som orkar med frukost precis varje dag i ditt liv! Känns ju dumt att tvinga sig till något som bara känns betungande <3

Anna María Larsson

Men jag tror att det är lite så faktiskt. Och det får vara helt okej.

åååh jag var superduktig på frukost innan, hade inte missat frukost en enda gång tills typ för ett år sen när jag började gå in i min sambos obefintliga frukostvanor. Så himla dumt, frukosten som dessutom gör sig så bra på bild 😉

Skriv ett svar till Ljuva Julia Avbryt

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade *.